【愈是讓你痛苦的事，就愈是一場修行！】真正可怕的，是沉迷於垃圾快樂（truly terrible - addicted to junk happiness）
（轉分享）
【愈是讓你痛苦的事，
就愈是一場修行！ 】
一場災難正在悄聲逼近，
卻很少有人意識到！
其實，這才是一場更長期的“戰役”！
＜真正可怕的，
是沉迷於垃圾快樂＞
前不久有一則真實新聞：
中國浙江一位27歲的媽媽，
清早家人叫她起床吃飯時，
卻發現人已經沒了呼吸。
而她的手裡竟還攥著一部手機。
根據法醫鑑定，這位媽媽是因為通宵玩手機，
導致過度疲勞，而引起了心源性猝死。
原來，這位年輕媽媽平時白天帶孩子，做家務，
只有晚上孩子睡下後，有屬於自己的時間。
而在這段時間中，
她選擇了徹夜玩手機，逛網店。
為什麼她明明白天已經很累了，
卻還會熬夜玩手機呢？
這就是沉迷於垃圾快樂帶給人們的災難。
一個心有沉迷的人，即便他有頂級的佛理智慧，
也終究逃不過走向毀滅的人生。
當今時代，智能手機通過所謂的“算法”，
不斷地迎合我們的嗜好，用精準的推送，
輕鬆帶給我們無數快感。
殊不知，
這輕而易舉的短期快感，就是在刺激我們大腦，
讓我們不知不覺中產生“上癮”心理。
你可以發現，
幾乎每個人都沉溺於各類的短視頻、
娛樂節目的刺激中，不可自拔。
於是，一件可怕的事就發生了。
在慾望得到無限滿足時，
人的理性和智商開始不斷退化，
痛苦就會接踵而至。
所以，
為什麼遊戲能讓人無限沉淪？
為什麼短視頻會讓人欲罷不能？
因為它們都可以帶給人快感！
遊戲取得了勝利，
所以激動興奮，恨不能立即再來一局；
短視頻能迅速沖擊人的大腦，
帶來短暫的愉悅，只要看上一次，
就一定會看第二次。
同樣地，
有這樣一個心理學實驗：
在一隻實驗鼠腦中放入電極，
當它踩踏板放電時，電極就會刺激神經元，
產生能讓人興奮的多巴胺。
結果是什麼呢？
這只實驗鼠因為這份快感，
選擇了不停地踩踏放電，最終力竭而亡。
這就像我們手機上的各種娛樂軟件，
它通過各種數據算法，不斷地帶來刺激，
讓我們持續快樂，並且會越來越上癮。
由此可見，娛樂是會“致死”的！
當你無法控制的自己慾望時候，
低級快樂，正在拖垮你！
＜富人在吃苦，窮人在享樂＞
這世界分為三種人：
第一種人為了生存，不得不做不喜歡的事；
第二種人有了資本，會只做喜歡的事；
第三種人為了成長，會主動做自己不喜歡的事。
大多數人在滿足了溫飽後，
就會只想做那些讓自己快樂的事，
於是越來越多的人
會漸漸遺忘自己學業、事業、生活上的目標，
而失去前進的動力和向上的勇氣 。
而真正看透這個世界的人，都在用苦難修行。
這就是為什麼，
現在那麼多窮人都在享樂，而富人卻選擇吃苦。
一位教授曾說過這樣一段話：
“越是活在狹窄的房子裡,越是會長時間的看電視;
越是擠在擁擠的地鐵上,就越會長時間的刷視頻;
收入越低 ，就越熱衷於網絡的世界。”
這是為什麼呢？
因為線上聚集著的，往往都是懶於思考的人。
娛樂上的精神放縱，
長期來看，產生的只有負面影響。
那些遊戲、短視頻、直播帶給你短期的快感，
通過麻痺你的神經，讓你在不知不覺中，
忽略了時間的流逝，漸漸滿足於自己的現狀。
而當你把時間都用在享樂上時，
你就永遠不會再想著自我提升。
快樂是每個人的追求，但追求快樂的方式，
變成了人與人之間拉開差距的主要因素。
哈佛商學院曾就此做出過一次調查，他們發現：
富人喜歡用補充型方式來娛樂，
例如閱讀、健身、學習。
而窮人卻喜歡用消耗型方式來娛樂，
例如打牌、短視頻、遊戲。
一個用低級快樂消耗時光的人，
注定會被時光拋棄。
因為時間從不等人，
你以為的混日子，其實是日子在混你，
混一輩子，慌一輩子，
最後只能親手毀掉自己的一輩子！
＜凡是讓你爽的，都會讓你痛苦＞
一位古德曾言：
“眾生有無明煩惱緊緊纏縛，
再耽著於世間欲樂，只會更增束縛，
造下種種罪業。”
當慾望得到了無限滿足時，
災難也就會隨之而來。
前段時間，有則新聞讓人震驚：
一位31歲的白領，
晚上消遣的方式就是打遊戲解壓。
沒想到，一天晚上他突然眼前一黑，
經醫生診斷，是因為長時間用眼，
導致的視網膜脫落，險些失明。
可見，越容易獲取的快樂，就越要警惕了！
從簡單的抽煙喝酒到屢戒難止的酗煙酗酒，
這種能輕鬆帶給你“爽感”的體驗，
無一不是在讓你上癮，最終一點一點將你吞噬。
“諸苦所因，貪欲為本。”
人一旦貪圖享樂，就是痛苦的開始。
所以佛家常說，
讓你痛苦的人，是來渡你的；
讓你痛苦的人，是來提升你的。
事實上，這世上有一個最公平的法則，
那就是：因果定律。
你付出了多少，就會回報多少；
你吃了多少苦，就一定會享多少福！
吃苦就是了苦，享福就是消福！
都說是：“福盡災來，祿盡人亡。”
這個世界非常有意思，
凡是讓你享受的，就一定會給你帶來痛苦；
凡是讓你受苦的，也一定會讓你功成名就！
不久前，
一個外賣小哥因在《中國詩詞大會》中
獲得冠軍，而火爆全網。
很多人問，一個外賣小哥憑什麼？
他憑的是什麼？
是在別人躺床上玩手機的時候，看書；
是在別人打牌消遣的時候，背詩。
於是，
這在旁人看來是自討苦吃的事，
卻匯聚成了他龐大的詩詞量，
得以在節目中擊敗北大碩士而榮耀全場。
當下越是讓你痛苦的事，就越是一場修行！
時間從不說謊，
你的時間花在哪裡，
你就會成為一個什麼樣的人。
躲在舒適圈裡，沉迷於垃圾快樂的人，
只能苦一輩子。
＜一切諸報皆業生起，一切諸果皆從因生＞
人生就是因果相生的，
你付出的辛苦，也許不能立竿見影，
但卻早已種下善因，讓你獲得進步和成長。
這世界永遠守著平衡，
要麼是先苦後甜，要麼就是先甜後苦。
你現在享受了多少甜，
明天就一定會吃多少的苦。
選擇主動吃苦的人，
才是真正掌握了人生的主動權！
因為，
被動的苦只會讓你甘心墮落,沉迷於低級快樂中,
承受著熬不到頭的痛苦輪迴。
你只有當下努力，不怕主動吃苦，
才能隨時準備人生的逆襲！
https://www.facebook.com/100001478209654/posts/pfbid029GpwWRJiAQbS5ubZtvsjtN2B26Yk2PWzXFbfG2fZpAYuAaXncXV4A9vmgXVZ5QcRl/?mibextid=Nif5oz
真正可怕的，
是沉迷於垃圾快樂 英文
（truly terrible, is addicted to junk happiness）
確實可怕, 沉迷於垃圾快樂
